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Absence pour la quinzaine restante ; digital(e) detox..
RITZ'ESCAPE for THE...RITZ / Fifteen nights Getaway to the ritz (absent de ma page pour la dernière quinzaine du mois ; en digital(e) détox, sans ordi ni numérique, bonne "suite"..à vous)
Il en coûte trop cher pour briller dans le monde (Florian), de sorte :
Tablons sur la vitamine C en mangeant kiwis, oranges et citrons, persil frais, poivrons…; la vitamine B en consommant des légumes secs, de la levure de bière, des noix…; la vitamine E grâce aux huiles végétales (germe de blé, tournesol, noisette, colza…). Quant à la vitamine D, elle est essentiellement synthétisée au niveau de la peau grâce aux UV. Alors, profitons du moindre rayon de soleil, mais aussi, côté alimentation, des morues, sardines, anchois qui en contiennent.
en plan d’attaque contre l’infection hivernale, le ravintsara s’utilise en huile essentielle (2 gouttes dans une dose d’huile végétale d’amande douce pour masser les poignets )
Elles participent aux échanges vitaux de l’organisme et peuvent avoir une action spécifique sur l’immunité. La plus connue d’entre elles est la vitamine C, à la fois antifatigue et anti-infectieuse. Boostant l’action des globules blancs, elle permet de limiter le nombre d’infections ORL et de réduire leur durée. Les vitamines B et la E stimulent aussi les anticorps, tandis que la D s’impose même comme l’une des chevilles ouvrières de notre système immunitaire qui se met à l’arrêt en cas de déficit important.
Elles sont à la base de toute notre pharmacopée. Reste à cibler les championnes de l’immunité: l’échinacée et l’églantier (Rosa canina) très concentrées en vitamine C, ou la ravintsara antivirale.
– En cure
L’échinacée et l’églantier se prennent sous forme de macérat glycériné (25 gouttes de chaque dans un verre d’eau pendant deux semaines en début de saison, Synergia.
Dessert en mode Proverbe tibétain, ben tiens ! "Mange selon la hauteur de ton sac à provisions, marche selon la largeur de ton pas"
GILLES VIENT DE JOUER, c'est votre tour...
X..W...XXL ...Mots entre amis... Quel discours ?
Esthétique du film Covid, cinéma-langage ; montage & narration (politico-scientifique" ; le film Matrix-covid, retour dans la matrice du spectateur-inoculé au façonnage des vaquant vaque-sains.. ) La masse-côte alors.. : l'électron invisible Co-vide(s) versus 1,2,3,4... 5 variants / Dracula Fiesta au Bar à Jeux, Le Nid, Paris, ça vaut mieux !....Economix, c'est un monologue sans monopoly !
Jean Sulivan, écho : - "Il faut toute une vie pour élargir son cœur, ses opinions, pour conquérir sa liberté spirituelle." ; .FOLIE GRAND YEP LUDO ! Puisqu'à la fin, nul ne sait s'il l'aura ou non atteint, ce grand ciel bleu à travers les branches nues effeuillées de l'Arbre de nos âges...
Toute destination (destin biologique) signe Le point commun de cristallisation entre : la géométrie sacrée, la symbolique médiévale, la géobiologie, l’alchimie, le druidisme, la musique sacrée et le pèlerinage à Saint Jacques de Compostelle, via Vézelay.
Se placer en situation d'écritures plus qu'en Ego portrait, selfie beurk à l'infini du même. Le visage au lever, matin, diffère au fil des heures d'une journée pleine... et entière (pas le temps de respirer ou possible pause méditative afin de régénérer ses acuts, acquis, attraits ?..)
Gloire à l'appel de l'Océan vital : essence-ciel de l'essentiel sacral.
Encore une ove où le brouille-arts apparaît mêlé de perles de fine pluie, encore, en-corps, fatigue légère abandonnique d'une lourdeur fantasmée où courir chercher la Clé d'or pour ouvrir la porte enfin du lieu de L'univers où l'on m'emprisonnait.. Encore !.. L'alors poète au demeurant exclu de toute orée de sous-bois.
@Eden Gallery /
Notes d’or - sons de musique au coucher du soleil
Calman Shemi | Laque sur metal
@Au large de l’Atlantique et de la Manche, le Penn ar Bed (« le bout du monde » en breton) offre une splendide palette de paysages pour le bonheur du voyageur: criques secrètes et plages de sable, landes et prairies, villages de pêcheurs et bourgs ruraux.
Ménez Ham
LA POINTE ST MATHIEU
Ouessant-Molène
SAINT THEGONNEC
GUIMILIAU & LAMPAUL-GUIMILIAU
LA ROCHE MAURICE
LA MARTYRE..../.... ETC
A 14 Kms de Quimper, Gouesnach - qu'est-ce que ça cache ?..
Rapt-tort, ..."celui qui sait se passer du superflu est le plus proche des dieux" (Socrate).Soleil bien aspecté, votre vitalité sera au top. Ensuite parce que votre secteur santé est toujours influencé par Pluton, le meilleur des antidotes planétaires. Et comme il ne subira aucune turbulence, en cas de petit coup de fatigue, il vous remettra d'aplomb en un rien de temps.
Prenez les choses comme elles viennent ; le temps jouera en votre faveur.
Ce sont soudain les giboulées d'hiver.
On entend tomber la pluie et non la neige ; les peines légères parlent haut, les grandes douleurs se taisent (Berthold Auerbach dixit).
Long Beach.
Plage de pages ....blanches. Where's Lily de Penmarch ?... Cloud Insus Bannalec.
Nuit mouvementée, l'âme s'y mire ; une parfaite figurine envoûte de missionnaires élans moins clownesques que sages méditant sur la neige qui choit..., flocon à flocon.
Le poème a fugué, que j'avais titré : La Fugue ; les poèmes touchent le ciel des idées, quand les livres publiés la nature de l'azur sans côté.
Il faut de l'ordre, pour un besoin d'âme, afin de sortir du chaos !Gardez-vous de tomber dans le perfectionnisme, qui vous épuisera.